مشكلة تقصف الشعر والاسباب والحلول

ككككككيف الحاآآل



t=Arial]قد يعاني الكثير من الناس من مشكلة تساقط الشعر ،
وهي مشكلة غالبا ما تكون متقلبة في أوقات كثيرة من السنة .
ترجع أسباب هذه المشكلة إلى عدة عوامل قد يعرفها البعض ويتجاهلها البعض الآخر ،
ترتبط هذه المشكلة عادة بعدة أسباب وعوامل ، من أهمها :


التقدم في السن والأمراض المصاحبة له مثل مرض ( السكري )
طبيعة المياه ( بالأخص المياه الكلسية والمالحة )
الظروف المناخية ( الحرارة ، والرطوبة ، والتلوث البيئي ، الخ )

فقد يحدث ذلك غالبا عند السفر من بلد ذو مناخ معتدل إلى بلد آخر ذو مناخ مختلف ،
كأن يكون جو بارد جدا أو حار جاف جدا .
الحالة النفسية ( كالإجهاد ، التوتر ، القلق ، العصبية الزائدة ، الخ ) .
الحمل والرضاعة .
اختلال في توازن الهرمونات ( وراثيا ، أو بسبب تعاطي أدوية معينة

أو الخضوع لعلاج كيمياوي ) .
نقص في بعض البروتينات و الفيتامينات و المعادن مثل الحديد

و الزنك و الكالسيوم و الأحماض الأساسية (اوميغا 3 واميغا 6 ) .
طريقة شد الشعر للوراء أو للأعلى ( Hairstyle ) بصورة مستمرة .
استعمال صبغات الشعر والمستحضرات الكيميائية للعناية بالشعر بشكل مستمرسباب مرضية أخرى كالثعلبة و الفطريات .
التغذية الصحية .


إن الاهتمام بصحة ورونق شعرك سيدتي هو من أهم وأول الخطوات التي
عليك مراعاتها عند تعرضك لمشكلاته . إن تخصيص القليل من وقتك
اليومي للعناية بشعرك سيكون له الأثر الكبير في المحافظة
عليه صحيا لامعا خالي من المشكلات ليتوج جمالك حيث أن تاج المرأة شعرها .


ولابد لي من ذكر بعض الحقائق العلمية :



يسقط الشعر بمعدل 100 شعرة في اليوم الواحد في الحالة الاعتيادية

فإذا كنت تفقدين هذا العدد أو دونه في اليوم الواحد , فأنت لا تعانين
من مشكلة تساقط الشعر ، أما إذا كنت تقدرين تساقط شعرك بأكثر من هذا المعدل ،
عند ذلك عليك معرفة الأسباب واتباع علاج طبي سريع ،
حتى لا تتفاقم هذه المشكلة التي قد تؤدي أحيانا إلى الصلع

ينمو الشعر بمعدل ( 1.5 سم – 2 سم ) شهريا .
عادة يكون نمو الشعر في الصيف اكثر منه في الشتاء ،
وفي النهار اكثر منه في الليل . أما إذا كان نمو شعرك دون هذا

المعدل فهذا يعني أن شعرك ضعيف وبطيء النمو ،

وقد تحتاجين للاستعانة بالزيوت الطبيعية والتي ٍسآتي على ذكرها لاحقا .
يتكون الشعر من مادة الكرياتين .
صبغة الميلانين الطبيعية الموجودة في قشرة فروة الرأس
هي المسؤولة عن لون الشعر . وعند اختلال هذه الصبغة يظهر

اللون الأبيض (الشيب) . بالإضافة إلى أن هذه الصبغة هي المسؤولة
عن اختلاف لون الشعر مع اختلاف أجناس البشر .


الاهتمام بصحة شعرك و رونقه سيدتي يأتي على خطوات عديدة من أهمها ما يلي:



عليك أولا التأكد من أن المياه التي يشرب منها شعرك نظيفة ونقيه

وخالية من أي ترسبات قد تكون مؤذيه ، أما إذا كانت المياه التي تستحمين

بها غير مصفاة أو كلسية ، فاحرصي على استبداله بماء صافي ،
و تجنبي غسل شعرك بالشامبو بشكل يومي ، واكتفي بغسله مرتين أسبوعيا ،

مع الحرص على فرك فروة الرأس من خلال حركات
مساج خفيفة لتحريك الأوعية الدموية الشعرية في فروة الرأس .

التقليل من استخدام مجفف الشعر ( السيشوار ) ،
وانتبهي لأن لا يتعرض شعرك للهواء الساخن مباشرة ،

ميرسسسي حياتو عالمعلومات الرائعة قلبو
لاتحرمينا جدييبدك وااصلي

العفو فلبو وشكرا على مروروك

الفف ششكر والتققدير للك يـــــــآآ رويدا ( فاعلة الخير





مششكورهـ

الععفو قلبوا شذا